Tự phản chiếu là quá trình mà bạn tự xem xét, đánh giá lại các hành động, suy nghĩ, và cảm xúc của mình. Đây là một kỹ năng quan trọng trong việc phát triển bản thân và nghề nghiệp, giúp cá nhân nhận ra điểm mạnh, điểm yếu, từ đó điều chỉnh và cải thiện bản thân.
Lợi ích của tự phản chiếu:
- Hiểu rõ bản thân: Tự nhận thức về hành vi và cảm xúc.
- Phát triển cá nhân: Nhận ra và khắc phục điểm yếu.
- Cải thiện kỹ năng: Tăng cường khả năng giải quyết vấn đề và ra quyết định.
Trong phần này, bạn sẽ tự phản chiếu bằng cách viết lại những bài học mà bạn nhận được sau 1 tuần học tập theo lộ trình 21 ngày tư duy. Nhìn lại trong công việc và cuộc sống của bạn có những tình huống tương tự hoặc có thể ứng dụng bài học đã học để giải quyết vấn đề đó?
